Удивительный кето пирог с творогом

Удивительный кето пирог с творогом

Предлагаем вашему вниманию неординарный рецепт, который объединяет в себе черты как запеканки, так и пирога. Этот кулинарный шедевр удивит деликатным вкусом и простотой приготовления! Основа теста изготовлена на основе творога без использования муки, а начинка порадует любителей мяса и свежих овощей.

Что потребуется для теста

  • Творог мягкий (9%) — 500 г
  • Сметана (25%) — 250 г
  • Яйца — 4 шт
  • Соль — по вкусу
  • Псиллиум (шелуха) — 2 столовые ложки

Ингредиенты для начинки

  • Фарш домашний классический (приготовленный с солью, перцем, яйцом и луком) — 450 г
  • Капуста пекинская — 120 г
  • Болгарский перец зеленый — 2 небольших
  • Шампиньоны — 250 г
  • Соль — по вкусу
  • Масло топленое для жарки
  • Кунжут для посыпки (по желанию)

Шаги приготовления

Начнем с теста. С помощью блендера доведите до однородности творог, сметану, яйца и соль. Затем добавьте псиллиум, хорошо перемешайте и дайте тесту немного постоять.

Теперь подготовим начинку. Мелко нашинкуйте капусту, нарежьте грибы произвольно, а болгарский перец — кубиками. Сначала обжарьте фарш до полной готовности, а затем отдельно обработайте овощи с грибами. Начинка готова!

Теперь приступаем к сборке пирога. Выложите половину творожного теста в форму для запекания, равномерно распределите обжаренные овощи, а затем перекройте их фаршем. На финальный слой выложите оставшуюся часть теста, посыпьте кунжутом и отправьте в духовку, разогретую до 170-180 градусов. Выпекайте до золотистой корочки и готовности, проверяя на сухую шпажку.

Как только пирог остынет, извлеките его из формы и наслаждайтесь потрясающим вкусом!

Источник: Кето рецепты от Елены Караевской

Лента новостей