Запечённый сельдерей, картошка-гармошка и тыквенный суп-пюре — постное питание не означает скучные блюда. Удивите себя и своих близких оригинальной и питательной кухней!
Запечённый сельдерей
Корень сельдерея, запечённый в духовке, — это не только полезный, но и эффектный гарнир. Готовить его проще простого: достаточно нарезать клубни, полить оливковым маслом и добавить немного итальянских трав. Затем достаточно просто отправить всё в духовку, и через некоторое время на столе появится ароматное угощение, сообщает источник.
- Сельдерей
- Оливковое масло
- Итальянские травы
- Соль
Картошка-гармошка
Данное блюдо едва ли потребует от вас особых кулинарных навыков. Достаточно сделать аккуратные надрезы в картофеле, и запечь его в печи. В завершении стоит смазать готовое блюдо чесночным маслом с зеленью. Результат — сытное, ароматное и необычное угощение!
- Картофель
- Растительное масло
- Чеснок
- Зелень укропа
- Соль и перец
Тыквенный суп-пюре и вкусные овощные блюда
Простой, но невероятно вкусный тыквенный суп-пюре можно приготовить на овощном бульоне или воде. Его состав: тыква, лук, морковь и чеснок, приправленные по вкусу. Блюдо получается не только ярким, но и удивительно нежным.
Тушёная капуста с грибами — еще одно простое, но изысканное блюдо. Кислинка от томатной пасты и пряности делают его невероятно аппетитным. А салат из консервированной фасоли с морковью и луком идеально подходит для быстрого приготовления. Это сытное сочетание подойдёт как в горячем, так и в остывшем виде.
Постное питание может быть разнообразным и интересным. Для ещё большей вдохновляющей кулинарии загляните в нашу рубрику с другими постными рецептами!
