Как приготовить идеальный омлет с помидорами и шпинатом в мультиварке

13 апреля 2026, 09:47

Этот утренний омлет с помидорами и шпинатом отличный способ начать день. Легкий, но сытный, он сочетает в себе нежные яйца и свежие овощи, которые не только радуют глаз, но и насыщают организм полезными веществами.

Ингредиенты для создания омлета

  • Куриные яйца 4 шт.
  • Коровье молоко 150 мл
  • Помидоры черри 100 г
  • Шпинат свежий 40 г
  • Подсолнечное масло 2 ст. л.
  • Соль и черный молотый перец по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Чтобы воспроизвести данный рецепт, потребуется всего несколько простых шагов:

  • В глубокой миске тщательно объедините яйца, молоко, соль и перец. Взбейте все до получения однородной массы.
  • Налейте немного подсолнечного масла в чашу мультиварки, равномерно распределив его по дну и стенкам.
  • Выложите в чашу нарезанный шпинат и аккуратно залейте яично-молочной смесью.
  • Сверху украсьте омлет половинками помидоров черри, создавая яркий и аппетитный вид.
  • Выберите режим Мультиповар с температурой 130C и готовьте в течение 15 минут. После завершения процесса оставьте омлет в мультиварке на 2 минуты, чтобы немного охладился.

    • Советы по подаче

    Подавайте омлет горячим, украсив зеленью по желанию. Это блюдо прекрасно сочетается с хлебом и свежевыжатыми соками. Приятного аппетита!

    Источник: Мультиварка простые рецепты!
    Больше новостей на Chaihona-aiva.ru