Нежный рулет "Тирамису" без сахара

2 мая 2026, 09:41

Этот десерт напоминает лакомства из дорогих кофеен и подарит вам незабываемые впечатления. Полное отсутствие сахара, пшеничной муки и сливочного масла не мешает ему быть удивительно нежным и воздушным. Миндально-рисовый бисквит с легкой кофейной пропиткой гармонично сочетается с мягким творожно-сливочным кремом.

В аромате и вкусе этого рулета ярко проявляется насыщенный кофе, легкая сладость и сливочная нотка, которая просто тает на языке!

Состав рулета

Пищевая ценность на 100 грамм составляет 228 ккал, 9 г углеводов, 16 г белков и 13 г жиров. Общий вес десерта 600 грамм.

Основные ингредиенты:

  • Бисквит:
    • Миндальная мука 20 г
    • Рисовая мука 30 г
    • Кукурузный крахмал 25 г
    • Разрыхлитель 5 г
    • Молоко или сливки 10% 60 г
    • Желток 60 г
    • Белок 120 г
    • Пребиосвит 6 г
    • Сок лимона 7 г
    • Ванильная паста 1 г
    • Соль щепотка
  • Пропитка:
    • Крепкий кофе (американо) 80 г
    • Сироп топинамбура 20 г
  • Творожный крем:
    • Творожный сыр 215 г
    • Греческий йогурт или мягкий творог 5% 90 г
    • Ванильная паста 1 г
    • Пребиосвит 4 г

Приготовление рулета

Для бисквита:

  • Разогрейте духовку до 160-165C, застелите противень пергаментом.
  • Смешайте рисовую и миндальную муку, кукурузный крахмал, разрыхлитель и соль.
  • В отдельной миске соедините молоко с желтком и ванильной пастой.
  • Взбейте белок с пребиосвитом и лимонным соком до устойчивых пиков.
  • Аккуратно соедините смеси, добавляя меренгу в два этапа, не перетирайте тесто.
  • Выпекайте бисквит 10-15 минут, следите за временем.
  • Охладите, завернув в пленку.
  • Для творожного крема: смешайте все ингредиенты с помощью миксера и поместите в кондитерский мешок.

    Сборка:

  • Промажьте бисквит кофейной пропиткой.
  • Выложите крем на бисквит, сверните в рулет и уберите в холодильник.
  • Перед подачей обрежьте края и украсьте оставшимся кремом и какао-порошком.
  • Больше новостей на Chaihona-aiva.ru